Att ta tag i skulderna

Skulder är något som för de flesta är bekanta. Kanske har du lånat pengar av en vän eller släkting? Köpt på avbetalning eller kanske lånat för att köpa ditt boende? Då det kommer till skulder finns det bättre och sämre sorter av dem. Ett lån för en bostad som hämtar hyra kan inte kategoriseras på samma sätt som ett konsumtionslån för att du drömde om den nyaste Iphonen.

Känns det som att pengarna aldrig räcker till? Lever du från lön till lön? Om så är fallet är det dags att göra något åt saken. Det är dags att påbörja en förändring, är du redo för den?

På den finska sidan av bloggen delar instagrammaren bakom rahahuoli kontot sina bästa tips. In och läs ifall du fixar finskan.

In och läs texten på finska om språket inte orsakar några problem

Det första steget och troligen det viktigaste är att du tar ansvar över din situation. Titta problemet i ögonen, sluta hitta någon att skylla på. Oberoende vad orsaken är så är din uppgift inte att förklara varför utan att lösa den ekonomiska knuten.

När du väl är beredd att göra något åt saken så är det viktigt att börja med att få en överblick. Samla alla skulder, skriv upp och räkna. Hur mycket är det kvar av klarna räkningen? Hur mycket har du kvar på den nya telefonen? Har du skulder till privatpersoner? Samla ihop allt och gör en tydlig lista.

När listan är klar är det dags att fundera på din budget, vad allt kan du dra in på. Obekvämt att tänka på vad du nu blir utan? Troligen kommer de nästa månaderna se lite annorlunda ut men det är ett måste om du vill svänga på båten. Kan du sälja något? Säga upp något? Jobba extra under sommaren?

Ofta kommer vi rätt bra igång men sedan försvinner driven. Just i den stunden är det viktigt att sluta ögonen och fundera vart du vill komma? Vad är det du jobbar för? Håll målet klar så känns det lättare att tacka nej till middagar ute eller resor med vänner.

After work på svenska i Borgå

Inkommande torsdag är Äta Sova Spara podden med på ett hörn då det ordnas After work på svenska i Borgå Paahtimo. Afterworken ordnas eftersom efterfrågan var så stor och nu hoppas vi att även du hittar till Borgå. Under kvällen bjuds det på talturer av starka kvinnor. På plats har vi Elin Blomqvist-Valtonen, Jenny Nyman och Maria Tarvos. Kolla in deras instagramprofiler för att få en bättre uppfattning (klicka på namnen).

Afterworken är gratis och på plats kan du köpa något från Paahtimos sortiment. Under kvällen är även Lotta Åberg från Studiopieni på plats och förevigar stämningen. Bilder från föregående kväll hittar du här.

Lättare att skilja åt poddarna

Som vissa av er säkert märkt har Äta sova spara podden och Syö nuku säästä Podcasten haft samma bild som poddcover. Detta var av praktiska orsaker och eftersom vi var två personer som höll i trådarna var det inte så mycket varriation som fanns att ta ifrån då det kom till bland annat bilder. Nu har ändå den finska systern fått en ny skärmbild.

Syö nuku säästä podden har fått en ny bild och nu är det lättare att skilja åt poddarna. I den finska podden är vi ofta tre eller fler i studion och bakom podden är hela gänget på bilden (Ronja, Erja, Jenni och Ida).

Poddarna kan ni lyssna på här på nätsidan under Podcasts eller via Libsyn, Spotify eller apple Podcast.

Januari hälsningar

Idag är det Naistakomos andra evenemang och vi är förväntansfulla över hur många som kommer på plats. Första evenemanget drog hela 70 pers (!) och stämningen var där efter. Ikväll hoppas vi att stämningen hålls den samma och att ämnet intresserar. På scen har vi två kvinnor som valt en hållbarlivsstil och delar med sig av varför och hur det gått till.

Förutom ett evenemang har vi även hunnit ta pressbilder och bilder för podden och bloggen. Vi väntar ivrigt på att få dessa bilder och lovar att berätta mera om själva fotograferingen och stämningen. Ha det bra!

vad styr din shopping?

Erja från Naistakomo Oy valde att skippa shopping hetsen under julen. Alla gåvor och dekorationer var secondhand i år

Under januari är flera av oss troligen ute efter någon form av förändring och dessa förändringar brukar tendera att leda till diverse utmaningar eller förändrad livsstil. Köpstop? Alkoholfritt? Sockerfritt? Om december varit extra stökigt både emotionellt och ekonomiskt kan det locka ännu mer att ändra på saker och ting i januari.

Människans beteende styrs ofta av två saker, smärta och njutning, samma gäller då vi shoppar. Du kanske står och övertalar dig själv i omklädningsrummet att du förtjänar den nya skjortan eftersom du haft det så jobbigt på kontoret eller skolan den senaste tiden. Med denna tanke vill du minska smärtan genom att öka njutning och glädje. Du vill vara lycklig och glad och uppnår det (tror du) via ett nytt uppköp.

Tyvärr kan ett shoppingrikt december orsaka angst och irritation. Pengarna sinar på kontot och du blir allt mer irriterad och orolig över din ekonomi. Snart smyger skuldkänslorna på och du söker snabba lösningar. Det är ungefär här vi tenderar att anta en utmaning eller lova oss själva något i stilen med ” jag har köpstop en månad”.

Under december körde Erja, en av Naistakomos grundare ”seconhand jul”. Målet var att minska på uppköpen och på detta sätt både få kontroll över ekonomin och det egna beteendet. Utmaningen gällde allt, gåvor, pynt och allt som hör julen till (förutom maten). Genom att tänka om och minska på nya införskaffningar gynnas plånboken och planeten. Win-Win. Dessutom kan du lättare analysera dina egna vanor och ditt konsumtionsbeteende. Har du koll på hur dina känslor styr dina handligar?

Close menu